蛋筒价格-亿康脆筒实力圈粉-蛋筒价格资讯

      家里有小孩子的要注意啦！很多小朋友在吃正餐时往往喜欢吃一些小零食，尤其在天气比较燥热时，更是喜欢吃一些凉品，比如脆筒冰淇凌一类，作为家长千万要注意啦！别以为是对孩子好，这样对孩子的伤害是很大的。

      饭前一支雪糕，会造成主食摄入减少或者根本没有食欲。受凉后的肠胃灭菌功能减弱，蛋筒价格查询，如果进食，更易受到食物中的细菌侵害。

       饭后一支雪糕，胃部收缩，减少胃酸分泌，会造成不好消化，蛋筒价格，严重的还会造成肠痉挛等严重的肠胃伤害。

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牛油果芒果脆筒冰淇淋

材料：

成熟的牛油果2个（起肉后约170g）

芒果1个（起肉后约185g，可以改用香蕉）

酸奶 250ml

蜂蜜适量（不减肥的话换成炼奶有助提升口感）

功效：牛油果是非常的水果！富含有助减少心血s管疾病的不饱和脂肪、矿物质、植物营养素、对s眼睛有益的多种维生素，以及珍贵的油酸，而且因为密度高，所以食用后容易产生饱腹感，从而令人减少食物的摄入，帮助减重。非常适合上班族、减肥人士，还有头发干枯的朋友哦！

1. 牛油果去核起肉；

2. 芒果起肉；

3. 把牛油果倒入搅拌机；

4.加入酸奶和蜂蜜；（因为牛油果本身味道淡，所以需要加增甜剂，为了健康，我们在这里用了蜂蜜，没有的话放白糖其实也可以。）

5. 接着加入芒果肉；

6. 开启搅拌机将所有食材彻底混合，然后装入容器中封好，放进冰箱冷冻，每隔一个小时拿出来搅拌一次，来回3-4次即可。再将做好的冰激凌放入提前准备好的脆筒中，牛油果芒果脆筒冰淇淋就做好了~

准备食材：

脆筒皮、加州核桃、火龙果、苹果、木瓜、哈密瓜、猕猴桃、沙拉酱

制作方法

1.各种水果切成丁

2.水果丁和核桃仁加沙拉酱拌匀

3.将拌好的沙拉填入脆筒皮中

4.上边再撒一层核桃碎即可

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